Revmatizem je povezan s čezmerno kislostjo telesa. Zaradi nakopičenih strupov ima organizem težave s presnovo. Pojavljajo se vnetja kosti in okužbe z mikroorganizmi. Revmatizem je lahko tudi posledica povečanega protina v telesu. Spremembe zaradi vnetja napadejo najprej sklepno ovojnico, nato pride vnetje do sklepnega hrustanca ter do kosti, ki se deformirajo.

Zdrav duh v zdravem telesu

Ravnovesje med duševnim in telesnim počutjem je izjemno pomembno za doseganje osebnega zadovoljstva. Če zanemarite en vidik, se vam bo to hitro maščevalo. Za dobro telesno pripravljenost boste najbolje poskrbeli z redno telesno aktivnostjo. Ni pomembno, za katero vrsto športa gre. Izberite dejavnost, ki jo imate radi, saj boste le tako lahko vztrajali.